Gewohnheiten ändern, aber wie? -Tipps und Tricks

Hallo, heute möchte ich mit euch über das Thema Gewohnheiten sprechen. Jeder von uns hat Gute und Schlechte und meist sind es ja die Schlechten, die wir gerne ändern möchten, aber nur wie? Ich möchte euch hier ein paar Tipps…